Made on
Tilda
Как проходит работа со мной и что чаще всего спрашивают перед записью.
В Telegram или WhatsApp. Расскажи коротко, что беспокоит, и вместе выберем формат: разовая консультация или «Месяц рядом».
Договариваемся о времени встречи, я присылаю реквизиты для перевода. Дата бронируется после полной оплаты.
Высылаю подробную анкету. Если у тебя есть свежие анализы — пришли их. Если нет — подскажу, какие сдать.
Заранее изучаю анкету и анализы. На встрече разбираем твои вопросы и выстраиваем схему питания, режим, активность, добавки.
После встречи ты получаешь индивидуальный протокол в PDF на 20 страниц, составленный под тебя.
В «Месяце рядом» дальше я с тобой каждый день: отвечаю, корректирую, поддерживаю.
Отмена или перенос — бесплатно, если предупредить не позже чем за 48 часов.
Да. Встреча проходит онлайн, поэтому неважно, где ты живёшь. Время подберём с учётом часового пояса. Консультирую на русском и английском.
Если есть свежие — пришли их вместе с анкетой. Если нет — подскажу, какие сдать.
Консультация — разовая встреча 1,5 часа и индивидуальный протокол, дальше ты работаешь самостоятельно. «Месяц рядом» — та же стартовая консультация и протокол плюс меню и ежедневная связь со мной в течение месяца.
Формат разовой консультации не предполагает обратной связи после встречи. Если нужна поддержка и корректировки — выбирай «Месяц рядом».
Нет. Мой подход — питание без жёстких диет и запретов, под твою жизнь, вкусы и ритм.
Да. Я сама на растительном питании и знаю, как собрать полноценный рацион без мяса — с достаточным количеством белка. При этом работаю с любым типом питания: мясо я никому не запрещаю.
Переводом на карту, 100% до встречи — дата бронируется после оплаты. Реквизиты пришлю в Telegram или WhatsApp.
Отмена или перенос — бесплатно, если предупредить не позже чем за 48 часов.